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6种家庭小炒,简单又好吃
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作者:
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2025-4-16 15:23
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6种家庭小炒,简单又好吃
一、荷兰豆炒牛肉
材料:牛肉,荷兰豆,胡萝卜,小米辣。
牛肉腌制:牛肉切片加蒜瓣,2勺生抽十,勺蚝油,少许盐,1勺淀粉抓拌均匀后,1勺油搅拌均匀腌制20分钟。
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荷兰豆炒牛肉
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荷兰豆炒牛肉
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公长
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2025-4-16 15:25
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二、香辣油豆腐
材料:油豆腐,大蒜末,秘制料汁,小米椒,葱段。
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香辣油豆腐
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香辣油豆腐
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2025-4-16 15:27
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三、西葫芦炒肉
材料:西葫芦,瘦肉,胡萝卜,大蒜,肉丝腌制:瘦肉切丁加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,1勺淀粉抓匀后,1勺油抓拌均匀腌制10分钟。
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西葫芦炒肉
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西葫芦炒肉
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四、番茄虾仁炒鸡蛋
材料:番茄,虾仁,鸡蛋,生抽,蚝油,盐。
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番茄虾仁炒鸡蛋
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番茄虾仁炒鸡蛋
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2025-4-16 15:32
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五、豆角炒肉末
材料:豆角,猪肉末,大蒜,秘制料汁。
料汁:2勺生抽加半勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,1勺料酒搅匀备用。
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豆角炒肉末
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豆角炒肉末
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2025-4-16 15:33
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六、肉末茄子
材料:肉末,茄子,大蒜,小米辣,酱汁,葱花。
酱汁:1勺生抽,半勺老抽,1勺黄豆酱,少许白糖,1勺淀粉,香醋,适量清水搅匀备用。
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肉末茄子
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肉末茄子
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